Si hay un producto que realmente puede hacer una diferencia enorme en la piel, es el protector solar, y aun así hay personas que no lo utilizan en sus rutinas. Muchas veces pensamos que solo es necesario cuando vamos a la playa o cuando hace muchísimo sol, pero la realidad es que la exposición a los rayos UV sigue afectando nuestra piel incluso en días nublados o cuando pasamos tiempo cerca de ventanas.
Últimamente también vemos demasiada desinformación en redes sociales. Hay «influencers» que aseguran que el protector solar no es necesario o que el sol no puede causar cancer de piel, cuando realmente protegernos del sol ayuda a prevenir manchas, envejecimiento prematuro y otros daños más severos e irremediables.
Lo que el sol realmente hace en la piel
Aunque el sol tiene beneficios en pequeñas cantidades y en las horas adecuadas, la exposición constante sin protección puede provocar muchísimo más que solo quemaduras. También puede causar manchas, sensibilidad, pérdida de colágeno y líneas de expresión con el tiempo. Erróneamente relacionamos el protector solar solo con “no quemarse”, cuando en realidad también es una forma de cuidar la salud de la piel a largo plazo.
Usarlo bien también importa
Algo importante que es saber usarlo, no basta con ponerse un poquito en las mañanas o solo en nuestro rostro. Los errores más comunes a la hora de aplicar el protector solar son:
- Aplicarlo solo en la cara
- Usarlo solo cuando hay sol
- No replicarlo mínimo 2 veces en el día
- Usar muy poca cantidad
- Usar protector solar con color (no es lo suficientemente efectivo)
No se trata de obsesionarse ni de tener una rutina perfecta, sino de cuidar tu piel de una manera más consciente y constante ✿
Fuentes
La Roche-Posay. (2023, abril 21). Por qué es importante el protector solar: los efectos a corto y largo plazo de la exposición al sol. La Roche-Posay. https://www.laroche-posay.com.mx/article/por-que-es-importante-el-protector-solar-los-efectos-a-corto-y-largo-plazo-de-la-exposicion-al-sol
L’Oréal. (s.f.). La importancia del protector solar. L’Oréal España. https://www.loreal.com/es-es/espana/blog/belleza/la-importancia-del-protector-solar/
